이 세상의 진짜 고통 the very real suffering in this world

I do not mean to gloss over or discount the very real suffering in this world. Nevertheless, when something bad happens and we feel we have no control over the tragedy itself, we still have some control over our responses. We can lash out in bitterness and anger against the unfairness of life that has deprived us of pleasure and joy. Or, we can look for good in unexpected sources, even our apparent enemies.

- Philip Yancey

나는 이 세상의 진짜 고통에 대해 얼버무리고 넘어가려는 것도 무시하려는 것도 아닙니다. 어떤 나쁜 일이 일어날 때 우리는 그 비극 자체에 대해서는 통제할 수 없다고 느낌에도 불구하고, 우리는 여전히 우리의 반응을 통제하고자 합니다. 우리는 우리에게서 즐거움과 기쁨을 빼앗아간 삶의 불공평함에 대한 분노와 비통함 속에서 후려칠 수 있습니다. 또는, 기대하지 않았던 원료들과, 심지어 우리의 명백한 적들에게서 선함을 찾을 수도 있습니다.  

- 필립 얀시

지금 그대는 깨어나고 있다.

스스로 '생각하는 자'가 아님을 자각할 때

진정한 자유가 시작된다.

생각하는 자를 지켜보기 시작하는 순간

더 높은 차원의 의식이 깨어난다.

이제 그대는 알게 될 것이다.

생각 너머에는 광대무변한 앎의 영역이 존재하며

생각이란 그 방대한 앎의 아주 작은 조각임을.

아름다움과 사랑, 창조, 기쁨, 내면의 평화와 같은

진정으로 중요한 것들은

모두 마음을 넘어서 일어난다는 것을.

지금 그대는 깨어나고 있다.

- 에크하르트 톨레

무한한 즐거움에 이르는 길 The way to infinite joy

"The way to infinite joy is through the elimination of desire, - no attachments, no aversions."

- Lester Levenson

"무한한 즐거움에 이르는 길은 욕망을 제거함으로써 가능하다. 미련없이, 회피없이."

 

- 레스터 레븐슨

우리 안에 평화와 기쁨 Peace and joy in us

                                                                                                                Thich Nhat Hanh

"And once we have the condition of peace and joy in us, we can afford to be in any situation. Even in the situation of hell, we will be able to contribute our peace and serenity. The most important thing is for each of us to have some freedom in our heart, some stability in our heart, some peace in our heart. Only then will we be able to relieve the suffering around us." 

- Thich Nhat Hanh

"우리 안에 평화와 기쁨을 한번 경험하고 나면, 우리는 어떤 상황이라도 감당할 수 있게 된다. 심지어 그곳이 지옥이라도, 평화와 평온함을 나눌 수 있을 것이다. 가장 중요한 것은 각자 우리의 가슴에 자유를, 우리 가슴에 안정을, 우리 가슴에 평화를 가지는 것이다. 그런 다음에야 우리 주위의 고통을 해소할 수 있을 것이다."

- 틱 낫 한

Open the window 마음의 창을 열어라

 

 

Open the window

 

Each day I open the window of my world, bringing in light to flood me with hope, fresh air to fill me with joy and new vistas to expand my horizons.

 

 

 

마음의 창을 열어라 

 

매일 나는 내 마음의 창을 연다. 나를 희망으로 넘치게 하는 빛을 받아 들이기 위해, 나를 기쁨으로 채우는 공기를 맑게 하며, 그리고 나의 시야를 넓히는 전망을 새롭게 하기 위해.

 

 

 

Give thanks 감사를 전하라

Give thanks

 

"When you arise in the morning, give thanks for the morning light. Give thanks for your life and your strength. Give thanks for your food and give thanks for the joy of living. And if you see no reason for giving thanks, rest assured that the fault is in yourself."

 

- CHIEF TECUMSEH OF THE SHAWNEE NATION (D. 1813) 

 

 

감사를 전하라      

 

"아침에 잠자리에서 일어나면, 아침햇살에 감사를 전하라. 당신의 인생과 활력에 감사를 전하라. 음식에도 감사를 전하고 삶의 기쁨에도 감사를 전하라. 만약 감사를 전해야 할 이유를 모르겠다면, 그 잘못은 전적으로 자신의 책임인 것이다."

 

- 미국인디언 SHAWNEE족 추장 TECUMSEH (D. 1813)

Your special gift 특별한 선물

Your special gift

 

We all have gifts that we may not fully appreciate - unique talents that enrich our experiences and help us to face the challenges in our lives. Spend time reflecting on them. What personal qualities and creative talents do you have? Perhaps you are empathetic, funny or eloquent, a talented singer or a beautiful dancer. Acknowledge and cherish these unique gifts. Recognize them as blessing bequeathed to you for the benefit and enjoyment of yourself and others.  

 

 

특별한 선물

 

우리 모두에게는 살아가면서 다양한 일을 경험하고 도전에 맞설 수 있게 하는, 어쩌면 우리가 미처 인식하지 못하고 있는, 특별한 재능이 있습니다. 한번 생각해 보세요. 당신은 어떤 개성과 재능을 가지고 있나요? 당신은 어쩌면 감수성이 풍부한 사람일 수도 있고, 재미있거나 재치있는 사람일 수도 있고, 혹은 실력있는 가수이거나 댄서일 수도 있습니다. 이러한 특별한 선물을 인식하고 소중히 간직하세요. 당신 자신과 다른 모든 사람들을 위한 유익과 기쁨을 위해 주어진 축복이라고 여기세요.